日曜日フィットネスクラス＆フリーコンタクトクラス

新しい会員さんも参加

12時から開始の「フィットネスクラス🏋️‍♀️🤸‍♂️」

多くの参加者で毎回盛りあがっています。

日曜日の昼に体を動かしてたくさん汗をかけるクラスです💦💦

そして14時からの「フリーコンタクトクラス🥊💥」

地道に顔面攻防の技術アップとスパーリングに精力を上げています。

やればやるほど反応が良くなり、護身にはバッチリです✨

来週19日も2クラス開催ですのでよろしくお願いします！😆

～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～

《極真拳武會さいたま浦和支部》

道場生募集中！見学・体験入門無料です！