日曜日フリーコンタクトクラス（12月④回目）

2023年最終回

1年間、コツコツやってきたフリーコンタクトクラス🥊💥

お陰様で昨年より参加者も増え、少年部から一般部、壮年部まで、また試合志向の方から健康増進のための親御さんまで様々な方が参加してくれました😆

最終日となった24日は今年の技術をおさらいしつつ、最後はスパーリングまでみんなが頑張りました👍

来年も楽しみながら成長を実感できるクラスを行っていきますのでどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♂️

～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～

《極真拳武會さいたま浦和支部》

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