日曜日フリーコンタクトクラス

久々のクラス開催となりました

3月の日曜日は全て行事と大会が続き非開催となっていた日曜日フリーコンタクトクラス🥊

久しぶりの日曜日の練習でしたが、少年部・一般部の参加者の皆さんは普段の稽古でも顔面ありの組手を少しずつやってきてますのでブランクを感じさせませんでした。

日曜日の午後に運動する習慣があると休みも充実しますね✨✨

次回は17日となります。

コツコツやっていきましょう😃

～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～

《極真拳武會さいたま浦和支部》

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