日曜日フリーコンタクトクラス（10月②）

スパーリングでの技術交流を楽しんでいます

本日もスティックディフェンスから始めてボールスローイングでウオーミングアップ🏀‪ꔛ‬

その後は最近集中的に行なっているブロッキングとそこからの攻撃までを🥊

みなさん体をしなやかに使えるようになってきました。

少年部も上手くなっています✨✨

スパーリングでは大人相手に臆せずいいパンチを何度も出していました🤗

来週末、17日は大会参加のためクラスはお休みとなります。

お間違えの無いように宜しくお願い致します🙇

～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～

《極真拳武會さいたま浦和支部》

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