久々に復帰された一般部の方も参加しました
今年から日曜日に新設した「フリーコンタクトクラス」（14：00～15：30）
一般部の参加者も安定して増えてきました。
顔面攻防を中心に稽古するこのクラスでは一瞬で勝負がつくことがありますので相手との間合いのコントロールと途切れない集中力錬成に最適です😎✨
少年部も動きが着実に進歩しています⇧⇧⇧
昼過ぎからたくさん動いて汗をかいて、夕方からはまた自分の時間を過ごせるということで一般部の方たちには好評のようです。
七月の日曜日はお休みなくクラス開催しますので次週も頑張りましょう😆👍
～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～
《極真拳武會さいたま浦和支部》
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