日曜日フリーコンタクトクラス

3週間ぶりのクラス開催

6月は大会、行事が重なり久々のクラス開催となりました🥊

このクラスでは手技による顔面攻防＋掴み、投げまでの組手を行うための技術練習と組手を行います。

対象は一般部と少年部(7級以上)となっています。

顔面めがけて飛んできた攻撃に対し、無反応で貰ってケガをしないようにするために防御練習を多めにやっています👊🏻💥

今日も雨模様の中、参加者は熱心に最後まで動き、いい汗かいてました😆💦

組手の中で攻防を楽しみながら稽古していきましょう❗

～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～

《極真拳武會さいたま浦和支部》

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