強くなろうという気持ちをひしひしと感じました
水曜日は少年部組手クラスと一般部ウエイトトレーニングクラスです🏋️♂️💦
どちらのクラスもまずは自分と向き合うことが大事になります。
自分の長所、短所を見つめ、課題を設定し、それをクリアしていく、またはクリアするための努力をする。
そして稽古後には取り組めたかどうか振り返る。
時には疲れて苦しい、打たれて痛いときもありますが、前向きにかつ計画的に取り組んで課題をクリアしていきましょう❗❗😤
～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～
《極真拳武會さいたま浦和支部》
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極真武道空手連盟 極真拳武會さいたま浦和支部
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