意識次第です
月曜日は基本稽古中心の日です😊
16:30からの初級クラスでは基本と補強を行うとあっという間に時間が過ぎていきます。
初級のうちは覚えることが多いですが、学びの基本でもある覚えることは、集中して話を聞く、よく見ることで段々出来るようになります。
空手を通して頭も回転させて日常でも考えて行動するクセを身につけましょう🤓💯
17:30からの中・上級クラスでも基本から。
その後、型稽古となりました。
各自に練習時間を与えてそれから一発勝負で基準となるところまでテスト形式で型を行いました。
完遂できたのは本日の参加者25名中、10名👍💮💯
順番を間違えたり、動作の間違いを指摘された道場生は次回までにしっかり練習してきましょう。
間違えたら後で直す！
これをしっかりやるだけで確実に実力アップします😄
やらなきゃ変わらない！
ただそれだけです😤
1ヶ月に1ヵ所、直していったら1年で12ヵ所良くなってレベルアップしますからね。
さあ、家でも稽古です🔥🔥🔥
～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～
《極真拳武會さいたま浦和支部》
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