木村遼大(初段)降臨！
本日のオンライン稽古💻
木村(初段)が長年培ってきた蹴りのコツを教えてくれました😉
蹴りを打つ上でとても大事なことをたくさん伝えてくれましたが、長く稽古をしてきた上級者ほど理解できるような内容もありましたね🤔
さらに詳しく知りたい人は後日、道場にて直接教えて貰ってください。
優しく教えてくれますよ😃
今日は2人でこんな感じでやってました。
そして明日と明後日【拳チャレWeb型大会向け特別稽古】やります！
大会に向けて型の練習会をオンラインで行います。
この機会に型をしっかり稽古しておきたい道場生も参加してください。
しっかり稽古して最高の型を投稿しましょう！😆✨
25日(土)
〇11:30～12:00(太極その1、その2、その3)
〇12:15～12:45(平安その1)
26日(日)
〇11:00～11:30(平安その2)
〇11:45～12:15(平安その3)
〇12:30～13:00(平安その4)
〇15:00～15:30(平安その5)
〇15:45～16:15(撃砕小)
〇16:30～17:00(最破)
オンラインフィジカルクラスは本日も盛況でした😆✨
道場生20名以上、親御さんも多く参加されてましたね👨👩👦
運動不足解消にはけっこうキツめの内容ですが、できる範囲で一緒にやってみましょう！
30分で汗もかくし、なかなかの運動量でした💦💦
次回は27日(月)18:00～18:30
オンラインフィジカルクラス(URL)
https://us04web.zoom.us/j/5198356767?pwd=dzZxbUphcHVvQnY5c0tUaXptcDJydz09
ミーティングID: 519 835 6767
パスワード: 0001
～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～
《極真拳武會さいたま浦和支部》
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