大会当日まで体調崩しませんように。
本日の西浦和道場少年クラス(17:00～19:00)🥋
週末の廣重杯団体戦出場選手がボチボチ集まったので他の道場生と共に調整しました。
テーマは「当日のアップから組手（試合）までの流れの確認」です😊
メンバーみんなで、(体操)→(シャドー)→(技の打ち込み)→ビッグミットでの(息上げ)→(マススパー)→(組手)までを時間を計って確認しました。
途中、上級生が後輩たちの動きを見てあげたりしてまとまることが出来ましたね😆💕
当日もこの感じでアップしていつも通りの動きをできるようにしましょう😉✨
～稽古を通して折れない心・正確な技・強い体が身につく道場～
《極真拳武會さいたま浦和支部》
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